ドリー・ケラペス、ダンスラティス
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ドリー・ケラペス、ダンスラティス

メディアシーク

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[ユーザーによる評価] 平均評価: 4.5 / 総数: 3件

楽しいです
ドリーのリズムにひっぱられながら、
あっという間に時間が過ぎていきます。
うまく踊れるようになると、もっと楽しめると思います。
全身の肌がつるっとキレイニ引き締まりました。
エクササイズを正しくするとお肌がきれいになり
やせられると言うことを聞いたことがあったのですが、
このダンスを週二回で１ヶ月続けたのですが、
本当につやがでて引き締まってきましたよ。
頑張って今後も週２回やります！
楽しいです
初心者にもできそうな内容だけど、けっこうキツイ！効く感じします！
ダンスも楽しいし、筋肉を意識して踊るとよりいいかも♪でもまだ手足がチグハグでちゃんと踊れてません・・・
あと、ドリーのノリがなんかいいです（笑）
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