トータル・ボディ・ワークアウト
アーノルド・シュワルツェネッガー2004-01-21 - Sony Musi... 価格 ￥ 1,753
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トータル・ボディ・ワークアウト

アーノルド・シュワルツェネッガー
Sony Music Direct

価格(new/used): 1,753 円 / -- 円 より
発売日: (2004-01-21) アマゾン売上ランキング: 354303 位
CD / 在庫切れ
収録曲のリスト
  1. ウォーミング・アップ/ストレッチ
  2. プッシュ・アップ~かかと上げ
  3. ドアノブ懸垂~ランジ
  4. 椅子を使ったプッシュ・アップ
  5. 腹筋
  6. クランチ
  7. クール・ダウン〈PART TWO(With Weights)〉
  8. ウォーミング・アップ/ストレッチ
  9. バーベル・カール
  10. リスト・カール~ランジ~シーテッド・プレス
  11. ベンチ・プレス~腹筋
  12. トライセップ・ディップス~ベント・オーバー・ロウズ
  13. クール・ダウン
[ユーザーによる評価] 平均評価: 5.0 / 総数: 1件

州知事最高！
　まずジャケットの赤いタンクトップ＆短パンが最高！何ともいえぬこの空気感！英語が分かんなくても爆笑間違いなし！さあワークアウトでTシャツよりタンクトップが似合うようになろうではないか！！
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