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ピラティス ダイエット プラス DVD-... |
| ビデオ・パック・ニッポン2008-04-16 - ビデオ・パック・ニ... 価格 ￥ 6,832 | |
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 ピラティス ダイエット プラス DVD-BOXビデオ・パック・ニッポン 価格(new/used): 6,832 円 / 7,171 円 より 発売日: (2008-04-16) アマゾン売上ランキング: 7456 位 DVD / 通常24時間以内に発送 [ユーザーによる評価] 平均評価: 5.0 / 総数: 2件  毎日エクササイズしたくなりましたこのピラティスＤＶＤを買って4週間くらいですが、毎日10分行うだけで、確かに気分は良くなるし、必要な筋肉が（少しずつですが）ついてきたようね気がします。 すぐに痩せようと考える人にはこのＤＶＤは向かないと思いますが、毎日の基本的エクササイズとして行うなら、ＢＥＳＴと思います。 さすがピラティスの神様☆ステファン・メルモン氏のＤＶＤは、いくつか持っていますが、今回の新作は特によかったです。 「美しくなりたい！！」という女性の悩みをかなえてくれます。 ダイエットに効くエクササイズをたくさん紹介してくれています。 「１日１０分」「オーダーメイド」など、わがままで忙しい現代女性にピッタリ☆ ステファン・メルモン氏からのダイエットアドバイスのインタビューは、ためになりました。 彼のピラティスは、本当に心身ともにスッキリ軽やかにしてくれます。 慣れないうちは筋肉痛ですが、徐々に楽しく動けるようになってきます！！ |