どんどん自分が好きになる!美しい「ボディ」
株式会社アスク2006-05-01 - 株式会社アスク 価格 ￥ 3,800
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どんどん自分が好きになる!美しい「ボディ」

株式会社アスク

価格(new/used): 3,800 円 / -- 円 より
発売日: (2006-05-01) アマゾン売上ランキング: 19473 位
DVD / 通常24時間以内に発送
収録曲のリスト
  1. クリエイティブ・ボディ・デザイニング 13項目(準備体操、美しい姿勢のとり方、美しい歩き方を身につける、脚の指圧<足の裏・湧泉・足心>、美しいお腹をつくる、美しいヒップをつくる、美しい肩と腕をつくる、美しいバストをつくる、脚の線を美しくする、手と足を細かく振動させるストレッチ、整理体操)
  2. 美しいバストをつくる 3項目
  3. 美しいヒップをつくる 4項目
  4. 美しい脚をつくる 6項目
  5. リンパトレナージュ 6項目
  6. お腹のマッサージ 2項目
  7. 脚の指圧 5項目
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