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続・医者も知らないホルモン・バランス―自... |
| John R. Lee - 中央アート出版社 価格 ￥ 2,940 | |
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 続・医者も知らないホルモン・バランス―自然なプロゲステロンが女性の健康を守る!John R. Lee 中央アート出版社 価格(new/used): 2,940 円 / 2,298 円 より 発売日: (2000-02) アマゾン売上ランキング: 21927 位 単行本 / 通常24時間以内に発送 [ユーザーによる評価] 平均評価: 4.5 / 総数: 8件  難しかった特に症状などが出ていないのですが肌の調子が良くなればと思い購入したので特に参考になりませんでした。内容はピルやホルモン療法の危険性と環境ホルモンなどを避け規則正しく生活してちゃんとしたご飯を食べましょうといった事で特にこの本を読まなくてもよかったかな、といった感じでした。 ピルやホルモン療法などを考えている人には、別のアプローチの提案という点では良いのかもしれないです。が実践するのは大変そうでした。  自然なクリームを選択しました。体に疑問を感じてから、いろんな本を読みました、病院で薬も検査も しました、でも体の調子は段々と悪くなりでも、みんなが通る道だから我慢と周りからは言われ、やっとこの本に出会い私の体についてこれから先、健康にどうしたらメスを入れず病まずに生きていけそうな気がします、続編なので二冊とも読んでおくのがおすすめ！ 両方読むのがお勧め前更年期、自分の健康がホルモンに関連しているかもしれないと思う人、不妊症と思われる人には、続・の方に詳しく説明されています。医者も知らないホルモンバランスとセットで読むとかなり、ホルモンバランスについて理解が深まります。 この本に出合えて感謝していますこういうことだったのか！まさにそれが読後一番の感想です。巷にあふれているエストロゲンとプロゲステロンの情報を根底から覆す一冊でした。個人的には子宮筋腫で全摘を考えていた身にとって救いの本となりました。書かれている通りに実行して効果があったことはもちろん、リー博士の、更年期に対する肯定的な捉え方は、この年代にさしかかった女性にとってはとても勇気を与えてくれるもの。巷にあふれる女性ホルモン礼賛情報のみに振り回されないためにも、あらゆる年代の女性に一読の機会を持ってほしい、と思います。 続・読まなければ後悔するかもしれない前作と比べると、一般的で、ふつうの人も読み易い内容になっている。 英文タイトルを見ると、前作にメノポーズ（更年期）という単語が入っているのに対して、本書はプリメノポーズ（前更年期）。 実際そのような対象を前提に書かれているのだが、それはあまり重要でない。 とにかく！ |