自然療法が「体」を変える―免疫力が増幅す...

- 三笠書房 価格 ¥ 1,470
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自然療法が「体」を変える―免疫力が増幅する“クスリを使わない”医学


三笠書房

価格(new/used): 1,470 円 / 935 円 より
発売日: (2005-06) アマゾン売上ランキング: 46344 位
単行本 / 通常24時間以内に発送
[ユーザーによる評価] 平均評価: 4.0 / 総数: 1件

やっぱり大切なのは自分磨き。心磨き。
 本書は大きく分けると3つのパートで構成されています。
1.病気、食べ物、自然の力に関する著者の考え
2.自然療法の体験談
3.実際の食事(レシピ)と手当の方法

 まるで祖母から先人と自然の知恵を教えてもらっている
かのように、著者のメッセージがすーっと伝わって来ます。
自然の知恵というよりかは、自然と共に生きる人生哲学の
要素が強いかもしれません。自然療法では、結局一番大切
なのは、自分磨きであり、心構えが大切だということのよ
うですが、これはそのとおりだなと思います。
 健康になるという"利"だけを追求して、自然療法を試し
たり取り入れても、良い結果が出ないことを認識させてく
れます。

 東城氏の本を読むのは、「食生活が人生を変える」に引
き続き、これが2冊目ですがこの出会いをきっかけに、玄米
生活をはじめることが出来、芋パスターも実践中です。
自分が試してみることで効果を実感し、自信をもって人に
も奨められると良いなと思っています。
 栄養に関連して書籍を読み進めていたのですが、良い出
会いをさせていただいたと思います。ありがとうございます。

 本のカバーに"「自然療法」は不思議・・・だけど理屈に合
っているんです。"とありますが、例えば本書でも紹介され
ている肝臓と腎臓を暖めることに関しては、免疫の考え方が
そのまま当てはまります。免疫学の安保先生、西原先生の
書籍を読むとさらにさらに、納得と理解が深まること間違
い無しです。