斎藤一人のちょっとしたこと大切なこと

「高血圧の人が、血圧を下げるために飲む薬に原因がある」

と記述されていますが、そうかもしれませんね。
血圧を下げれば、血管の末端に、血が通わなくなりますよね。

「体を作っているのは、自分がいま摂取している食べ物である。」
という基本的な概念のもと、さまざまな病気の源は、食べ物の取り方にあると主張されています。

この本は、他の斎藤一人さんの本とは違って「健康」をメインテーマに取り上げています。

「家族の健康」は、「家族の幸せ」につながります。

できれば、ご家庭に一冊あればいいですね。

農薬漬けの野菜、ミネラルの少ない肉や魚
普段は当たり前すぎて気づかない物に原因があるのだと
あらためて感じました。

病気になる前に体のこと考えてあげてください！

体の不調はミネラル不足、うつ病や自殺者の何割かが栄養不足が原因・・・などビックリすることがたくさんかかれています。
子供を持つ母親、主人をいたわる妻・・・大切な人の栄養管理をされている方は、特に読まれたほうがよいと思います。けっして難しくなく、シンプルなことですので簡単に読め、理解できると思います。

私の周りにも「成功者」と呼ばれる人間が何人かいますが、いずれもみな体には気を使って、なんだかの健康法やサプリメントを摂っています。「体が資本」とは良く言ったものです。