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船井幸雄の超!若返りと健康のコツ |
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 船井幸雄の超!若返りと健康のコツグラフ社 価格(new/used): 1,050 円 / 250 円 より 発売日: (2005-07) アマゾン売上ランキング: 172567 位 単行本 / 通常24時間以内に発送 [ユーザーによる評価] 平均評価: 4.5 / 総数: 5件  船井幸雄流健康法の入門書船井さんがいろいろな著書で述べられている健康法を「マンガ＋やさしい説明」というスタイルで気楽に読みやすくまとめてある。 私は船井さんの本を１００冊近く読んでるが、読みやすさという点では、この本は群を抜いている。だから、船井幸雄を知らない人に是非、気楽に読んでもらいたい。 なお、この本のコンセプト上、一つ一つの詳しい内容にまでは紹介しきれないので、興味を持ったコツについて触れている船井さんの別の著書を読んでほしい。 なお、私も実践している「両手振り運動」にバージョンUがあることは本書で初めて知りました。  参考にします振り子体操に、オーリングーテスト。面白い。特にオーリングテストは行き着けのお医者さんが、薬を選ぶときに使うので、ちょっとした感動でした。 何か見てすぐに分かる健康増進の本を探していたのです。 ある程度に字が大きく、 文字だけではなく絵が加えられていて 簡潔で分かりやすく 簡単に実行に移せそうな内容を紹介していて 著者自身がいかにも健康そう という私の条件を満たしたのが、本書でした。 年をとって普段は本を読むことがない人に贈呈するには、本書のようなものがいいのではと思います。 船井幸雄さんの入門書に最適本書では、「両手振り体操」をはじめ船井幸雄さんがオススメする健康法が満載です。 健康法と言っても、実際に身体を動かすことはそれほど多く書かれておらず、主に心の持ち方について詳しく述べられてます。 本の後半部分は、船井さんの考えの総まとめみたいな感じになっており、とても役に立つことばかりです。 船井さんの分かりやすい文章と、赤池キョウコさんの楽しいイラストがマッチして、頭の中に内容がスーっと入ってきます。 船井幸雄さんの入門書としては「マンガで読む」シリーズに並んで最適ではないでしょうか。  今までのと比べると。赤池さんとの共著、３冊目ですね。 今回は前回の２冊とは趣を変え、 見開きで半分が船井さんの文章、半分が赤池さんのイラスト、 という感じになっています。 前回の２作が分かりやすくて、マンガもかわいらしく そして、電磁波、食事、思考方法など、今までの船井さんの それで☆４つはちょっと多いかな？ |