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もう、不満は言わない |
| - サンマーク出版 価格 ￥ 1,680 | |
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 もう、不満は言わないサンマーク出版 価格(new/used): 1,680 円 / 1,280 円 より 発売日: (2008-06-05) アマゾン売上ランキング: 182 位 ハードカバー / 通常24時間以内に発送 [ユーザーによる評価] 平均評価: 5.0 / 総数: 7件  図らずも涙この本を読むまでは、自分のことを超ポジティブ人間と思っていた私。 周りからもそう言われておりましたし。 絶対的な自信をもって、早速紫バンドをつけて「不平ゼロ生活」を目指して実践。 しかし残念ながら初日からボロボロの結果でした。 「不平・不満なんて言っているわけがない！」 そう信じていた自分が、気づかない内にいかに不平・不満をクチにしているかを知りました。 それでもそんな自分を否定せずに済んだのは、著者の真摯な語り口のお陰でしょう。 「必ず21日間やりとげたい！もっと自分を成長させたい！」 不平だらけの自分に直面しても尚、こんな気持ちにさせてくれました。 第六章のクラクションの話のくだりでは、思わず涙もこぼれました。 読んだだけで胸の辺りがスッキリする不思議な読後感。 すごく勇気づけてくれる1冊になりました。  ２１日間のチャレンジ少し読んだだけで、この紫のブレスレットが欲しくなりました。２１日間のチャレンジ、なんだかワクワクするチャレンジです。まだ、ブレスレットは届いていませんが、１日に何回不満を口にするか、数え始めました。意識しないと不満を言っていることに気づきませんから。思っていた以上に多いなと思います。目標達成までの期間を６ヶ月以内と定めました。達成するまであきらめないでやります。 ただいま、果敢に挑戦中！自己啓発の類は、もう読み飽きた感じで、行きつけの書店でもほとんど手に取らないのですが、久しぶりに近所の小さい書店に寄ったら目についたので、少し中を覗いてみました。牧師が書いた本だというだけで、なんとなく買う気になったのですが、実際チャレンジしてみたら難しいのだけどすごく楽しい。何となく過ごすより、チャレンジし続ける意欲に溢れる自分が嬉しいです。マイブームと同じように、熱が冷めたら止めるんだろうか、いやいや、その前にきっと達成するぞと思い、私の場合はブレスレットではなく、かなり存在感のある母の形見の指輪を利用しています。チャレンジしていることを自覚するために、つけているのを忘れるようなものよりも、嫌でも目に入ったり、他の人との話題に上るくらいのものが良いと考えました。久しぶりに自分のためになる良い本と出会ったと感謝しています。 体調が良くなりました恥ずかしながらまだ２１日間不満を言わないことは達成していません。でもこの本を読了して、部屋にころがっていたブレスレットをつけて、意識して不満を言わないように努めたら、久しぶりに楽しく仕事ができ、夜も考え事をせずに眠れるようになりました。人とも穏やかに接することができました。ずっと自炊が面倒で外食続きだったのが、久しぶりに自炊をしようという気持ちになってきました。部屋も掃除したくなりましたし、趣味にも没頭したくなってきました。日々の不満がこれほど自分の身体にストレスを与え、楽しいことをしようというエネルギーを奪っていたのかということを発見できたのが驚きでした。なんとなく理由がわからないけれども身体がだるいとか、心配事が多すぎる人、日々の仕事に追われて楽しいことが出来ていない人、自分の周りは悪口を言う人ばかりでストレスがたまる人、そういう方には大変おすすめの本です。 良書です！本書を読んでいかに今までの自分が不平不満や愚痴を言い続けて 自ら【不幸な人生】を引き寄せていたことに気づきました。 人間関係、仕事、お金etc、人間は生きていく上で不満はつきません。 でもそれらの不満を口にすると益々、不満を言う出来事が降り起こっていくという 悪循環に陥り抜け出せなくなるのだそうです。 その悪循環を断ち切る為に著者が提唱されているのが21日間のブレスレット法。 片腕にしたブレスレットを愚痴を言ってしまった都度、 片方の腕に付け替えて21日間愚痴を言わず付け替えをしないで通せたら成効です！ この運動は国や宗教を超えて世界各地に広がっていて各国から人生が好転したという 喜びの手紙が著者の元に届いているのだそう。 私も早速、市販のブレスレットで実践することにしました。 今までの私の性格上、難しい面もありますが頑張ります！ 一人でも多くの方が本書を読んで今までの自分の言動を改め 幸せな人生を再スタートされることを願ってやみません。 |