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「O-リングテスト」超健康レッスン―病気... |
| - 主婦と生活社 価格 ￥ 1,050 | |
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 「O-リングテスト」超健康レッスン―病気を予防し、若さを取り戻す (別冊すてきな奥さん)主婦と生活社 価格(new/used): 1,050 円 / 600 円 より 発売日: (2008-05) アマゾン売上ランキング: 4094 位 単行本 / 通常24時間以内に発送 [ユーザーによる評価] 平均評価: 4.0 / 総数: 2件  良いと思いますＯリングテストを考えられた大村博士ご自身によって書かれた本です。 書店でたまたま目にしたのですが、著者が大村博士だったので、中身を見ずに買いました。 イラストが多く、薄いのであっという間に読んでしまえるものです。 情報量は少ないのですが、次の２点でためになりました。 1.Ｏリングテストを行う際にどの指を選択するのか？（この時、首を前後左右に曲げてチェックするということは知りませんでした） 2.テロメアを増やし若返る方法？（バナナとりんごが良いそうです） 創始者による本ですので、Ｏリングテストを既にご存知の方にもお勧めできます。 （Ｏリングテストについて書かれた本が既に多数ありますが、やり方が微妙に違っていたりします。我流に陥っていないとも限りません。） 超健康 なれるかも体によいことが、大スキーな彼女のおすすめでした。これが思いのほか便利で 水とか服とか、テストしてみて、なんかとっても得した気分♪ きっと気づかないところで不健康なチョイスをしてるのかもしれない。 指でテストできるのが、簡単でした。 暑いし、だるいし、これから役にたちそーだ！ |