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チョコレート・ダイエット |
| - 幻冬舎 価格 ￥ 1,365 | |
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 チョコレート・ダイエット幻冬舎 価格(new/used): 1,365 円 / 1 円 より 発売日: (2004-11) アマゾン売上ランキング: 130027 位 単行本 / 通常3～5週間以内に発送 [ユーザーによる評価] 平均評価: 3.5 / 総数: 2件  健康にいいんだねチョコでやせる？うそでしょう？！そんなことしたら顔中にきびだらけ！！と思いましたが読んで納得。栄養面を考えるんですね。本当のカカオを使ったチョコレートって昔から体によいもの、食べると元気になれるものとされてきたんですね。チョコレートの魅力はもちろん、栄養バランスに関しても考えられてあります。さらにチョコレートに関する雑学もあり！いいねぇ。と手に取った一冊。カカオ含有率の高い美味しく体によいチョコレートを食べて健康になろう！でも食べすぎはやっぱりだめですね。それに結構高くつくダイエットだなあとおもいました。 でも、ダイエットしても甘いもの我慢できないって人はひとにはいいかも。  ちょっと斬新チョコレートで痩せるなんてほんと！？と半信半疑で手に取りました。 前半、「きちんとした栄養バランスの整った食事が大事」ということが書かれているので もちろん、ただ食べればいいというわけではなく、この本なりのコツがあるわけで☆ 同じテーマの商品を探す
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