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僕のうつうつ生活 (知恵の森文庫) |
| - 光文社 価格 ￥ 580 | |
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 僕のうつうつ生活 (知恵の森文庫)光文社 価格(new/used): 580 円 / 18 円 より 発売日: (2005-06-07) アマゾン売上ランキング: 31667 位 文庫 / 通常24時間以内に発送 [ユーザーによる評価] 平均評価: 5.0 / 総数: 2件  うつ病は心の深呼吸・心のピットインタイトルが示すように著者のうつ病体験が赤裸々につづられている。 病気のメカニズムや、タブーや、一般論の記述は触れる程度で その時の心境やら後日談、なによりも教訓のようなものが 多く描かれている。 同じ症状の人間にとっては求めていた本だと思う。 そういう時は専門書より体験談の方を求めるものだから。 うつ病の教養本としても最適です。 経験者だから書ける文章うつに関する本は多々あれど、 経験者でしか解らない感情や思考が書かれてあり、 「そう、そう…。」と思わず同感し頷いてしまいました。 今うつ状態にいる人間にしてみれば、 うつの構造だの歴史だの…という事よりも、 経験した人間の体験談が一番気になるものです。 数少ない体験談が書かれたこの一冊、 いま「うつ」の最中で揺れている方に読んでみて欲しいと思います。 |