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玄米菜食―肉、魚、卵なしで、体の中からき... |
| - 講談社 価格 ￥ 1,575 | |
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 玄米菜食―肉、魚、卵なしで、体の中からきれいになる講談社 価格(new/used): 1,575 円 / 900 円 より 発売日: (2004-11) アマゾン売上ランキング: 34050 位 単行本 / 通常24時間以内に発送 [ユーザーによる評価] 平均評価: 4.5 / 総数: 7件  オススメです月森さんのファンです！材料が多めなので、作るのを躊躇してしまう方もいるかもしれませんが、お菓子作りが好きな人だったら大丈夫かと思います。写真も美しく、見ているだけでも満足してしまう本です。豆腐マヨネーズやアーモンドサブレ、ミネストローネ等作ってみましたが、どれも美味です！これから他のレシピにもチャレンジしたいです。 お気に入りの1冊妊娠してから体調が悪くなり、食事を変えてみようと思いました。以前購入していたマクロビ本を片っ端から見てみました。 やっぱりこの本のレシピは一番作りやすい！そして、とても美味しいです。半分以上のレシピを参考に調理してみましたが、本当にどれも美味しくできました。適度にミリンやてんさい糖も使用しているので、今まで普通の食生活を送ってきた人にも十分満足できる味付けかと思います。  一風変った料理の本ですね材料や調味料の使い方が新鮮で面白いです。どれも一度は作って食べてみたいなあと思いますが、ただ、実際に一つも作ってないです。とても素敵な本なんですけど。材料など、作ろうと思って作らないと作りにくいかなあと思います。  比較的作りやすい比較的作りやすくて カフェっぽいメニューが作れました。 大根一つでもたまねぎだけでも 一品できたりするところはGOOD!! いろんな豆料理とか オーブン料理など洋風の野菜料理です。 麩をお肉代わりに利用したかったのでこちらのレシピをいくつかアレンジしてます＾＾ 一度試してみて！私自身、マクロビオティックに関心はありながらも、 今一歩進むことが出来ませんでした。 お肉もお魚も、お寿司も、ハンバーガーも好きだし、 時にはコンビニのお弁当やカップラーメンも食べる。 こんな私がマクロビオティックなんて出来るわけがない！ そう思って尻込みしていました。 でも、マクロビオティックって、もっと懐の広い 私自身、お肉もお魚も普通に食べながら、 玄米もお野菜も大好きなので、マクロビオティック、と というわけで、私のように関心はあるけれど、今一歩 同じテーマの商品を探す
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